Juiste houding

 

Men heeft het altijd over ergonomisch dragen. Maar wat is dat nou eigenlijk en hoe doe je dat?

Als je ergonomisch draagt dan heb je respect voor de natuurlijke houding van je kindje én van jou. Het houdt rekening met jullie lichamen. Je kindje draag je in de 'kikkerhouding' of de 'hurk-spreid-houding'. Altijd buik tegen buik of rug, met het gezichtje naar jouw toe. Je kindje zit stevig tegen jou aan en er is ondersteuning van knieholte tot knieholte. Bij hele kleine baby'tjes wil je een mooi bol ruggetje zien, naarmate het kindje groter wordt is deze bolling van de rug minder noodzakelijk. De volgende afbeelding van Baby Doo USA laat dit heel mooi zien. 

In het eerste plaatje zie je het kindje prachtig in de kikkerhouding tegen de moeder aan zitten. Het ruggetje is mooi bol en de knietjes zitten opgetrokken tegen het lijfje aan. Zo zal het kindje ook op je buik liggen zonder draagdoek, dit is zijn natuurlijke houding. 
In het tweede plaatje zie je dat het ruggetje iets minder bol is. Het kindje kan zijn hoofdje een beetje oprichten en vasthouden. de knietjes zitten iets lager ten opzichte van het kindje in het eerste plaatje.
In het derde plaatje kan je kindje zelfstandig gaan zitten .Je kindje zit dan al weer iets verder van je af ten opzichte van plaatje 2. Je ziet nog wel de bolling van de rug en de knietjes hoger dan de heupen. 
In het vierde plaatje kan je kindje lopen en zit het nóg weer verder van je af. Je ziet dat de ruggengraat zich opgericht heeft en dat de knietjes nog wel iets hoger zitten dan de heupen. 

Waarom is dit zo belangrijk?
Een baby'tje is nog heel kwetsbaar en volop in de groei. Als je ergonomisch draagt zorg je ervoor dat je kindje zijn lichaampje optimaal kan ontwikkelen. De druk op zijn lijfje is goed verdeeld en de heupjes krijgen kans om volledig en juist te ontwikkelen. Je volgt je kindje in zijn groei en houdt rekening met zijn kunnen. 

Heb je wel eens een spreidbroekje gezien? Deze kindjes zitten bijna in dezelfde houding als in een ergonomische drager. En dat is niet voor niks! In deze houding wordt de gehele heupkom omsloten en kan deze zich volledig ontwikkelen. Daarom is een juiste draagzak of het juist knopen van een draagdoek zo belangrijk. Alleen dan kun je de M-houding creeëren die zo belangrijk is voor een optimale ontwikkeling van de heupjes. 

Voor de drager is het ergonomisch dragen ook belangrijk. Je zult ervaren dat het ergonomisch dragen van je kindje helemaal niet zwaar hoeft te zijn. Met het juiste materiaal kan ik met gemak mijn zoontje van 7 jaar nog dragen! Ook voor mensen met een fysieke beperking is dragen vaak goed mogelijk. Ik kan je hier goed bij helpen. 

Er zijn heel veel verschillende ergonomische draagzakken te koop. Helaas zijn er ook heel veel merken die pretenderen ergonomisch te zijn, maar dit niet zijn. Heb je twijfels of jouw draagzak ergonomisch is, dan mag je altijd even contact met me opnemen! 

Liefs